脑卒中“四高”特点

高发病：在中国，每年新发脑卒中病例约有250万人，每20秒左右，就有一人死于脑卒中。

高复发：脑卒中容易复发。

高致残：是中国成人第一致残原因。

高死亡：是中国全人群的第一死亡原因，有1/5的人最终死于卒中。

冬天脑卒中高发有4个原因

1.血压容易波动

气温降低的时候，人体血管会收缩，血压升高。当血压升高甚至上下波动的时候，脑出血的概率就会增加。

2. 血液黏稠度高

寒冷使人的血液流动缓慢，血液黏稠度增高。再加上，如果饮水量不够，更加容易造成血黏度增加，所以脑梗死的发病率也是增加的。

3. 外出活动减少

很多老年人在天气冷了以后不愿意出去活动，活动减少，也会容易造成体内血栓形成。

4. 用药断断续续

临床上还有一个很明显的情形，那就是因为天气冷，老年人出行不便，正在服用的药物吃完以后，没能及时到医院开方取药，造成用药断断续续的状况，从而引发病情出现波动。

难平衡：走路时难以保持平衡，就像喝醉酒一样，向一侧倾倒。

看不清：眼睛看不清或者看东西有重影。

脸不正：正常情况下，我们的两个鼻唇沟应该是对称的，如果不好判断，可以对着镜子笑一笑，帮助判断脸是否对称。

臂不平：两只手平伸、前伸，坚持10秒钟，看力气是否一致，是否有单侧胳膊无力的情况。

语不灵：是否能听懂别人说话，自己说话是否有表达不清的情况。

图源：CCTV生活圈

最后，健康海淀温馨提示

日常控制好血压、血糖、血脂

戒烟戒酒，饮食均衡，规律运动

早睡早起不熬夜，保持好心情

做好这6件事

帮你离脑卒中远一点

来源：健康海淀、人民网科普、人民日报健康客户端