中卒普函〔2024〕8号

关于在全国范围内开展“2024年世界卒中日健康科普志愿活动”的通知.pdf

中国卒中学会所属各分会、青年工作委员会，各地各级卒中学会，各红手环志愿单位，学会全体会员和红手环志愿者：

2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，中国卒中学会（以下简称“学会”）决定发起“2024年世界卒中日”全国健康科普志愿活动，并号召学会各有关单位尤其是各级医疗机构积极开展各种形式的“2024年世界卒中日”主题宣传活动，以期提高全民科学素质，降低卒中发病率、死亡率、残疾率和复发率。现将活动有关事项发布如下：

一、宣传主题

体医融合，战胜卒中。

二、主题阐述

中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有卒中患者1494万人，每年新发卒中330万人，每年因卒中死亡154万人，卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾。而相关研究显示，缺乏体育运动是卒中（急性脑血管病）发病的独立危险因素，更是增加死亡风险的独立因子，规律的有氧运动能降低慢性病患者45.9%的全死因风险。

今年，世界卒中组织（World Stroke Organization，WSO）发布的“世界卒中日”宣传主题是“Harnessing the power of sport to be Greater Than stroke”，倡议利用体育运动的力量来预防和战胜卒中。这一主题呼应了世界范围内对于卒中防控的共识，并强调了体育运动的重要性。

中国卒中学会也积极响应这一国际倡议，将今年“世界卒中日”的中文宣传主题定为“体医融合，战胜卒中”，充分体现了与国际共识的同步。这一主题更贴合我国实际国情，将体育锻炼与医疗服务紧密结合，也与《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动（2019—2030年）》中提出的“共建共享，全民健康”战略主题、“完善全民健身公共服务体系”“加强体医融合和非医疗健康干预”等理念相呼应，为我国的卒中防控工作指明方向。

“体医融合”强调通过科学合理的运动促进健康，预防和治疗疾病。在卒中防治方面，体医融合可以从以下几个方面发挥重要作用：

1.预防卒中：科学合理的体育锻炼可以有效降低卒中风险。世界卒中组织建议成年人每周进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，可以有效预防卒中。《“健康中国行动（2019—2030年）”》全民健身行动中也提到：定期适量进行身体活动有助于预防和改善超重和肥胖及高血压、心脏病、卒中、糖尿病等慢性病。《运动处方中国专家共识（2023）》推荐，可以将有氧运动作为首选，包括但不限于快走、慢跑、游泳、骑自行车等。建议选择适合自己的运动方式，循序渐进地增加运动量，并保持良好的运动习惯。

2.卒中后的康复：卒中后患者往往会遗留不同程度的肢体功能障碍、语言障碍、认知障碍等，体育锻炼和康复训练是促进患者功能恢复的重要手段。《 “健康中国2030”规划纲要》中也提到：“加强体医融合和非医疗健康干预。发布体育健身活动指南，建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库，推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式，发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用”。《运动处方中国专家共识（2023）》指出，运动康复可通过抗阻训练、平衡训练等帮助卒中患者改善肢体功能，提高生活质量。

3.提升生活质量：体育锻炼不仅可以改善卒中患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力，从而提高生活质量。例如，通过太极拳等中国传统运动形式，可以帮助卒中患者提高身体协调性和平衡性，缓解压力，改善睡眠。

三、宣传海报

“2024年世界卒中日”主题科普宣传电子海报下载地址：http://www.chinastroke.net/a451.html?menu_id=148，请各单位自行下载，公益使用。

四、活动形式

学会希望“2024年世界卒中日”活动组织者和参与志愿者都紧密围绕年度主题，利用各种媒体宣传平台，创新表现手法，开展形式多样的宣传活动，注重实用性与易懂易记性，更加广泛集聚社会各界力量共建共享中国卒中防治生态圈。学会各有关单位、会员、红手环志愿者要积极筹备在10月29日“世界卒中日”当天开展面向公众的健康教育和群众性体育活动，普及体医融合的相关知识，引导公众树立“运动是良医”“每个人都是自己健康的第一责任人”等健康理念。活动包括但不限于以下形式：

1.提供健康体检、卒中危险因素（血压、血脂、血糖等）筛查等志愿服务内容。

2.开展线上或线下的义诊、健康咨询活动。

3.举办线上或线下的卒中防治科普知识讲座。

4.在公共场所张贴宣传海报、发放科普资料或书籍等。

5.利用媒体（电视、电台、报纸、网站、自媒体等）宣讲卒中防治知识，介绍体医融合可以战胜卒中的理念。

6.组织“体医融合”式健身运动（健身操、慢跑、徒步、各种中国传统健身功法等）。

五、活动总结

各活动举办单位于活动开展后撰写活动新闻报道（图配文），及附件表格一并发送至csa.red@chinastroke.net。学会将开展按照活动的组织动员、数量规模、活动宣传、实际效果、联合行动、网络活动情况等指标，对工作扎实、成绩突出的单位和特色鲜明、实效显著的活动报道在学会官方平台予以推送宣传，供全国各单位学习交流，并作为评选2024年世界卒中日活动优秀组织单位和个人评选的考评依据。

六、联系方式

联 系 人：姜 犁 010-57986270

联系邮箱：csa.red@chinastroke.net

附件：2024年世界卒中日活动优秀组织单位和个人申报评选表.docx

                                    中国卒中学会

                                   2024年9月5日

附件：

2024年世界卒中日活动

优秀组织单位和个人申报评选表

填报单位（盖章）：

填报日期：             推荐优秀个人（限2名）：

备注：佐证材料包括但不限于照片、视频、新闻报道链接、活动总结报告等。