尊敬的各位领导、各位专家、志愿者团队及广大的人民群众：

大家好！健康是个人立身之本，是家庭和睦之根，是社会和谐之要。为了让更多人关注健康、参与健康、享有健康，我们带着一份特别的温暖与期待，共同迎来了“健康中原行·大医献爱心”文明实践志愿服务专项行动脑卒中防治专场活动。

随着人口老龄化、居民生产生活方式的不断变化，脑卒中的患病率呈上升趋势,已成为影响健康的重大公共卫生问题。卒中俗称脑中风，是一种急性脑血管疾病，是健康的“头号杀手”,给很多家庭带来了严重的经济负担。卒中也已成为我省成年人第一位致死原因、致残主要原因。在40岁以上人群中，每10人就有2人为容易发生脑卒中的高危对象，且年龄越大，越容易发生脑卒中。面对不断增加的卒中危险因素，希望通过健康知识的普及，提升卒中早预防、早识别、早救治能力，强化心脑血管疾病等慢性病防治水平，为健康河南建设奠定坚实基础。在此，我们向广大群众发出诚挚倡议：

一、树立观念，养成健康生活方式

卒中重在预防，健康生活方式可大幅降低卒中发生的风险。我们倡议全县居民食要三减（减盐、减油、减糖），减掉不良生活方式；体要三健（即健康口腔、健康体重、健康骨骼），健出美好生活向往，共同营造健康、和谐的社会环境。

二、主动融入，强化自我健康管理

主动管理好自己的健康，定期进行健康体检，关注血压、血糖、血脂、胆固醇、体重等指标，规范治疗高血压、糖尿病等慢性病，科学控制卒中的主要危险因素，提升自我健康管理能力。

三、积极学习，熟练掌握急救知识

生命面前，分秒必争。脑卒中黄金急救窗是6小时。要快速识别，牢记“中风120”口诀。要在发病后立即拨打120，送到距离最近的有卒中急救能力的医院。等待时，要让患者平卧，保持呼吸道畅通，赢得宝贵的救治时间。

四、投身公益，争做健康河南的护航人

“大医献爱心”是医疗卫生工作者的崇高使命。我们呼吁全县医疗卫生工作者积极参与志愿服务，通过义诊咨询、健康讲座等形式，将卒中防治知识和医疗服务送到群众身边，用实际行动诠释医者仁心。

五、全民参与，共建共享健康梦

健康教育是提升居民健康素养的重要途径。我们倡议学校、社区、企事业单位等社会各界，加强健康教育宣传，开展形式多样的健康知识普及活动，提高全县居民的健康意识和自我保健能力。

让我们携手并进，用生命影响生命，用行动守护健康。从我做起，让我们共同书写健康中原新篇章，为健康河南建设贡献力量！谢谢大家！

                                                        河南省卫生健康委

                                                    河南省脑卒中防治中心

                                                          2024年12月20日